Prikking beskrives ofte som kribling, mauring, dirring eller små nålestikk. Nummenhet betyr redusert følelse i et hudområde, omtrent som etter lokalbedøvelse. Plagene kan sitte i kinn, lepper, hake, panne, rundt øyet eller i én hel ansiktshalvdel.
Symptomene kan skyldes alt fra stress, hyperventilering, migrene med aura og muskelspenninger i kjeve eller nakke, til infeksjoner, påvirkning av ansiktsnerver eller nevrologiske tilstander. Mønsteret, varigheten og tilleggssymptomer er viktige for vurderingen.
Når plagene henger sammen med spenninger, kjevefunksjon, nakkeplager eller pustemønster, kan undersøkelse, manuell behandling, øvelser, avspenning og råd om belastning være aktuelt. Ved mistanke om medisinsk årsak bør lege involveres.
Plutselig nummenhet i ansiktet sammen med ansiktslammelse, svakhet i arm eller ben, talevansker, forvirring, synsforstyrrelser eller kraftig svimmelhet kan være tegn på alvorlig nevrologisk sykdom. Da skal du søke akutt helsehjelp.
Prikking og nummenhet i ansiktet er en endring i følelsen i huden, ofte beskrevet som at ansiktet sovner eller kribler. Det kan ramme ett bestemt område, som kinnet eller leppen, eller spre seg over en større del av ansiktet. Følelsen kan komme og gå raskt, eller vare over lengre tid.
Årsakene spenner fra helt uskyldige forhold, som å ha ligget på ansiktet eller vært anspent i kjeve og nakke, til påvirkning av nerver som forsyner ansiktet med følelse. Spenninger i muskulaturen rundt nakke og kjeve kan noen ganger gi en opplevelse av nummenhet selv om nervene i seg selv fungerer normalt. I andre tilfeller skyldes symptomet forhold som krever medisinsk vurdering.
Fordi prikking og nummenhet i ansiktet kan ha mange ulike forklaringer, er det nyttig å legge merke til når det oppstår, hvor lenge det varer og om det kommer sammen med andre symptomer. Denne informasjonen er ofte til god hjelp både for fysioterapeut og lege i det videre arbeidet med å finne årsaken. Symptomet oppleves også svært forskjellig fra person til person, både i styrke og i hvilket område av ansiktet som berøres, og det kan opptre alene eller sammen med hodepine, nakkesmerter eller svimmelhet.
Prikkingen kan kjennes som mauring, lette støt, vibrasjon eller små nålestikk under huden. Den kan komme i korte episoder ved stress, anspenthet, hodepine eller etter belastning av nakke og kjeve.
Nummenhet kan gjøre at huden kjennes dovent, fremmed eller delvis bedøvet. Følelsen kan være avgrenset til kinn, leppe, hake eller panne, eller dekke et større område i ansiktet.
Prikking eller nummenhet på én side kan ha flere årsaker, fra migrene og lokal nerveirritasjon til mer alvorlige nevrologiske tilstander. Plutselige ensidige symptomer sammen med svakhet, talevansker eller ansiktsskjevhet bør vurderes raskt.
Prikking rundt lepper og munn kan oppstå ved stress, angst eller hyperventilering, ofte sammen med rask pust, svimmelhet, hjertebank eller prikking i fingre. Nye, vedvarende eller uklare plager bør vurderes nærmere.
Migrene med aura kan gi forbigående prikking eller nummenhet i ansiktet. Det kan komme sammen med synsforstyrrelser, lysømfintlighet, kvalme eller talevansker. Nye, kraftige eller uvanlige symptomer bør tas på alvor.
Prikking og nummenhet i ansiktet kan variere i område, varighet og intensitet. Legg merke til om plagene kommer plutselig eller gradvis, om de er ensidige, og om de opptrer sammen med hodepine, kjeveplager, nakkesmerter eller andre nevrologiske tegn. Slike detaljer er viktige i vurderingen.
Det finnes mange mulige forklaringer på prikking og nummenhet i ansiktet. Noen er forbigående og knyttet til stress eller belastning, mens andre bør vurderes av lege. Under er vanlige årsakskategorier, men listen erstatter ikke individuell undersøkelse.
Stress, angst eller rask, overfladisk pust kan gi prikking rundt munnen, i ansiktet og noen ganger i fingrene. Dette kan også komme sammen med hjertebank, uro eller svimmelhet.
Migrene med aura kan gi forbigående prikking eller nummenhet i ansikt, lepper eller arm, ofte sammen med synsforstyrrelser eller hodepine. Første episode, nytt mønster eller brå symptomer bør vurderes medisinsk.
Stramme kjevemuskler, tannpressing eller tanngnissing kan gi smerter, trykk og kribling i kinn, tinning, kjeveledd eller rundt øret. Plagene kan øke ved stress, tyggebelastning eller etter søvn.
Spenninger og redusert bevegelighet i øvre nakke kan gi refererte symptomer mot hode og ansikt hos noen. Dette er særlig relevant når plagene varierer med stilling, hodebevegelse eller langvarig statisk arbeid.
Hvis undersøkelsen hos Limbra tyder på at symptomene har sammenheng med spenninger i nakke og kjeve, kan behandlingen omfatte manuell behandling, øvelser og råd om holdning og avspenning. Terapeuten kartlegger først hvor og når nummenheten oppstår, og vil alltid vurdere om symptombildet er forenlig med en muskulær eller mekanisk forklaring før behandling settes i gang. Dersom funnene gir grunn til å tro at årsaken ligger et annet sted, blir du henvist videre til lege for videre utredning. Denne aktsomheten er en fast del av vurderingen ved denne typen symptomer.
Les om våre profesjoner og finn en klinikk der du bor.
En kiropraktor hos Limbra kan undersøke hvordan ledd, muskler og nervesystem kan henge sammen med prikking og nummenhet i ansiktet. Vurderingen kan omfatte bevegelse, funksjon, smerteutbredelse og tegn til nervepåvirkning. Behandling kan inkludere leddjustering, mobilisering, muskelbehandling, råd og øvelser når det er relevant. Ved behov samarbeider kiropraktoren med fysioterapeut, naprapat eller annen relevant behandler ved klinikken. Riktig behandling avhenger av årsaken. Ved Limbra vurderer vi om plagene kan ha sammenheng med muskel- og skjelettsystemet, kjevefunksjon, nakke, pustemønster eller belastning.
En fysioterapeut hos Limbra kan hjelpe deg med å forstå belastning, funksjon og aktivitetsnivå ved prikking og nummenhet i ansiktet. Oppfølgingen kan bestå av tilpassede øvelser, gradvis opptrening, råd om arbeid, trening og hverdagsaktivitet, og justering av planen etter hvordan kroppen responderer. Når det passer, kan planen kombineres med manuell behandling, muskelbehandling eller treningsveiledning hos Limbra.
En naprapat hos Limbra kan vurdere muskler, ledd, sener og bevegelsesmønstre som kan bidra til prikking og nummenhet i ansiktet. Behandlingen kan kombinere manuelle teknikker, muskelbehandling, mobilisering, øvelser og råd om belastningsstyring, med mål om bedre funksjon og tryggere bevegelse. Dersom plagene passer bedre for fysioterapeut, kiropraktor eller annen kompetanse, hjelper vi deg videre.
Tilbudet av profesjoner varierer mellom klinikker. Se priser per klinikk
Prikking og nummenhet i ansiktet bør alltid tas på alvor, siden det i noen tilfeller kan henge sammen med nervesystemet. Hvis symptomet er nytt, kommer plutselig eller følges av andre forandringer, bør du oppsøke helsehjelp raskt. Ved mer langvarige eller uklare symptomer kan en time hos Limbra være et godt sted å starte.
Det betyr at følelsen i huden eller nervefunksjonen oppleves annerledes enn normalt. Prikking kan kjennes som mauring eller små nålestikk, mens nummenhet er redusert følelse. Det kan skyldes stress, migrene, kjeve- eller nakkeplager, nerveirritasjon eller mer medisinske årsaker.
Ja, stress og angst kan gi prikking i ansiktet, særlig rundt munnen. Dette kan henge sammen med hyperventilering, økt muskelspenning i kjeve og nakke, og kroppens stressrespons. Nye, ensidige eller vedvarende symptomer bør likevel vurderes.
Ja, migrene med aura kan gi forbigående prikking eller nummenhet i ansikt, lepper eller arm. Det kan også komme synsforstyrrelser eller talevansker. Hvis dette er første gang, mønsteret har endret seg, eller symptomene kommer brått, bør medisinsk vurdering være aktuelt.
Kjevespenninger, tannpressing og stram muskulatur rundt kjeve, tinning og nakke kan hos noen gi smerter, trykk, kribling eller ubehag i ansiktet. En terapeut kan undersøke kjevefunksjon, muskelspenning og sammenheng med nakke og belastning.
Det kan være ufarlig og forbigående, men det kan også være tegn på noe som bør vurderes. Plutselig ensidig nummenhet, ansiktslammelse, svakhet i arm eller ben, talevansker, synsforstyrrelser eller kraftig svimmelhet skal tas alvorlig og vurderes akutt.
Kildene våre er valgt med omhu og basert på anerkjent forskning og pålitelige helsekilder.
