Meny

Artikler

Alle
Fagartikler
Nyheter
Øvelser
Physical Medicine Group blir Limbra – satser på å gjøre  behandling av muskel- og leddhelse mer tilgjengelig 
PRESSEMELDING 2026-05-28   Physical Medicine Group, Nordens største aktør innen manuell medisin med...
Modningsakupunktur før fødsel
Hva er modningsakupunktur? Modningsakupunktur er akupunktur tilpasset den siste delen av svangerskapet....
Hvor gammel er kroppen din?
Hva menes med biologisk alder? Biologisk alder brukes ofte som et enkelt begrep for å beskrive hvordan...
Reponeringsøvelse for krystallsyke
Hva er krystallsyke? Krystallsyke, også kalt benign paroksysmal posisjonsvertigo eller BPPV, er en stillingsbetinget...
Hva skjer egentlig hos en psykolog?
Å navigere seg gjennom livets utfordringer kan føles som å vandre gjennom en tett og ukjent skog. Noen...
Svimmelhet
Hva er svimmelhet? Svimmelhet er et vanlig symptom som kan oppstå av flere grunner. Det kan føles som...
Pollenallergi og Akupunktur: Forebygging og Lindring
Bekjemp Pollenallergi med Akupunktur: Tidlig forebygging for bedre livskvalitet Pollenallergi er en...
Kostholdstips for deg som er i overgangsalderen
Overgangsalderen er en naturlig fase i en kvinnes liv, men den kan også bringe med seg noen utfordringer....
Hva er greia med Detox?
Detox, eller avgiftning, er et ord som har hatt betydning for menneskene i all sin tid. Vi har lenge...
La trening være din medisin
Trening hos oss er trygt og effektivt. Våre fysioterapeuter og osteopater innehar kompetanse innen Pilates,...
Urinlekkasje hos unge, aktive jenter som ikke har født
Urinlekkasje, også kalt stressinkontinens, kjennetegnes av ufrivillige, små lekkasjer av urin. Urinlekkasjen...
Løpsanalyse
Våren er kommet og mange knyter på seg løpeskoa for å løpe ute. Det finnes mange ulike løpestiler...
Endometriose og Ernæring
Endometriose er en tilstand hvor vev som ligner slimhinnen fra innsiden av livmoren, kalt endometriet,...
Anvendt Kinesiologi
Anvendt kinesiologi– vitenskap og praksis som får menneskekroppen til «å snakke» Hver pasient og organisme...
Atle (52) shocked the club doctors at AC Milan: - They thought I had broken his foot
Kiropraktoren forteller om det indre livet i AC Milan, det gode forholdet til Fernando Torres og Mario...
Padelalbue – slik blir du kvitt dine problemer (og forbedrer spillet ditt)
Padel albue: ny sport, nye problemer Padel vokser stadig i popularitet, kanskje takket være intensiteten...
Tre vanlige årsaker til svimmelhet
Hvor vanlig er svimmelhet? Svimmelhet og dårlig balanse er vanligere enn mange tror. I kildeinnholdet...
Bli sterkere til Birken
Vil du bli sterkere til Birken, få en bedre tid og forhindre plager under rennets gang og i etterkant?...
Ny bok fra Naprapatlandslaget - Smertefri
Endelig er den her, boken Smertefri fra Naprapatlandslaget. Dette er boken som tar deg fra låsning...
Foam roller - hvilke øvelser er best?
Foam roller er en skumrulle som bruker til å løsne opp spente muskler og bindevev. Den har vært populær...
Trening under og etter graviditeten
I de siste årene har det vært mye fokus på trening, mage, mammakroppen og hvordan den skal se ut etter...
Maraton for første gang? Her er noen gode råd.
Skal du løpe maraton om ikke lenge? Kanskje du skal delta på Winterrun eller Sentrumsløpet? Er det kanskje...
Vondt knee etter løpeturen?
Runners knee (løperkne, ITBS) Løping er kanskje verdens mest populære treningsform, men dessverre er...
Kroppskvalitet
Terapeuter melder om en skremmende utvikling av formen til dagens skoleungdom og arbeidere. Kvaliteten...
Ryggsmerter?
De fleste opplever i løpet av livet ryggsmerter. Noen plages ofte, eller over lengre perioder. Disse...
Tennisalbue
Hva er tennisalbue? Musklene som strekker fingrene og håndleddene fester på et lite beinstykke på albuens...
Slik påvirker stress fibromyalgi
Les mer om fibromyalgi, symptomer og behandling I Norge er 100 000 rammet av diagnosen fibromyalgi. Årsaken...
Trend: Aktiv ferie
Endelig. Snart tid for ferie. Sol og sommer, slappe av med en is og en god bok på stranden. Kvalitetstid...
Full rulle mot stive muskler
Foam rollers har blitt et populært verktøy for selvhjelp mot stive og ømme muskler. Gjennom å rulle over...