Meny
Kvinne med briller smilende i hvit polo, portrett.

Helene Grude

Naprapat

Helene er utdannet ved Naprapathøyskolen i Stockholm. Hun bruker ultralyd til diagnostisering og oppfølging av smerter i muskel og skjelett, som kan være ett svært nyttig verktøy i behandlingen. I tillegg til en grundig klinisk undersøkelse, kan dette kombinert med ultralyddiagnostikk gi et mer presist bilde av din tilstand og eventuelle skader iblant annet muskulatur, sener, leddbånd, bindevev og slimposer.

Helene har erfaring med å behandle ulike typer smerter, inkludert hodepine, stiv nakke, rygg-, underarm- og bensmerter. Hun har også jobbet med idrettsskader og smerter hos mosjonister og toppidrettsutøvere. I sin behandling bruker hun blant annet teknikker som: justering av ledd, muskelbehandling, avanserte nåleteknikker og ultralyd.

Målet hennes er å hjelpe deg med å få en lettere og smertefri hverdag. Hun setter hele pasienten i fokus, og gir behandling tilpasset til den enkeltes behov. I tillegg gir hun råd og veiledning om hva du kan gjøre selv for å forebygge og redusere smerter.

Behandlingsmetoder og interesser
Expertise centers
Kurs/prestasjoner
  • Videreutdanning i ultralyd av muskel og skjelett, NTNU Tronheim
  • Ultralydkurs, manuellterapeutens servicekontor Oslo.
  • Autorisert helsepersonell
  • Doctor of naprapathy/scandinavien collage of naprapathic manual medicine, Stockholm
  • Dry needling kurs, Oslo og Stockholm
  • Personlig trener, Stockholm
  • Løpecoach, Stockholm

Hva skjer ved første time?

Første time tilpasses deg og dine behov, men inneholder vanligvis: