Antall behandlinger
Nerveplager trenger ofte tid og en kontrollert progresjon. Vi planlegger flere behandlinger ved behov og følger nøye med på hvordan symptomene dine svarer.
Nerver må kunne gli fritt i vevet. Hos oss på Limbra bruker vi nervemobilisering for å løse opp irriterte nerver og lindre utstrålende smerte og prikking.
Nevrodynamikk handler om hvordan nervene beveger seg og glir i forhold til muskler, sener og ledd. En nerve som skal fungere godt må kunne gli fritt når du beveger deg, uten å låse seg eller bli klemt.
Når en nerve blir irritert eller får redusert bevegelighet, kan det gi utstrålende smerte, prikking, nummenhet eller svakhet. Plagene kjennes ofte et stykke fra selve kilden, for eksempel ut i armen eller benet.
Nervemobilisering er målrettede, kontrollerte bevegelser som får nerven til å gli og bevege seg igjen. Teknikken brukes blant annet ved plager som stråler ut i arm eller hånd, og forskning har undersøkt manuell behandling som alternativ ved karpaltunnelsyndrom.
Hos oss på Limbra ser vi alltid nerven i sin sammenheng. Vi behandler det som irriterer nerven, mobiliserer den og bygger videre med trening slik at den fortsetter å bevege seg fritt.
Lindrer utstrålende smerte, prikking og nummenhet
Gjenoppretter nervens glideevne i vevet
Kan hjelpe ved plager som karpaltunnelsyndrom og isjias
Behandler det som irriterer nerven, ikke bare symptomet
Kombineres med trening for mer varig effekt
Vi begynner med en nøye undersøkelse. Med spesifikke tester kartlegger vi hvor nerven er irritert og hva som begrenser bevegeligheten, slik at vi behandler riktig.
Under behandlingen utfører naprapatene, fysioterapeutene og kiropraktorene våre kontrollerte bevegelser som får nerven til å gli, ofte kombinert med at vi løser opp stram muskulatur og stive ledd langs nervens bane. Vi doserer kontrollert og med presisjon, siden nervevev er ømfintlig.
Du får med deg egne øvelser som holder nerven bevegelig mellom behandlingene. Kombinasjonen av behandling og egen trening er sentral for et resultat som holder.
Nerveplager trenger ofte tid og en kontrollert progresjon. Vi planlegger flere behandlinger ved behov og følger nøye med på hvordan symptomene dine svarer.
Ved uttalt kraftsvikt, raskt økende nummenhet eller plager med blære og tarm kreves legevurdering. Vi doserer alltid forsiktig og undersøker før vi behandler.
Ofte et lett drag eller en prikking langs nervens bane. Det skal aldri utløse skarp smerte, og vi doserer alltid kontrollert siden nervevev er ømfintlig.
Nervemobilisering kan lindre utstrålende plager som isjias, særlig i kombinasjon med behandling av omkringliggende muskler og ledd samt målrettet trening.
Manuell behandling og nervemobilisering er undersøkt som alternativ ved karpaltunnelsyndrom og kan lindre plager. Vi vurderer alltid om nettopp din situasjon egner seg.
Ja, egne øvelser er en viktig del. De holder nerven bevegelig mellom behandlingene og er avgjørende for at effekten skal bli varig.
Vi tar oss tid til å forstå plagene dine, slik at du får behandling som passer for deg og dine behov.
