Sluttet med smertestillende

Jeg hadde gått med sterke ryggsmerter i nesten tre år, og brukte smertestillende nesten daglig. Plagene startet etter at jeg ramlet bakover i en arbeidsaktivitet i 2007. Bildene som ble tatt av ryggen viste prolaps, og jeg fikk beskjed av legen min om at kiropraktor ikke ville hjelpe meg.

Ryggen hadde dermed begynt å styre dagene mine. Noen dager måtte jeg ligge på benken bare for å klare å sitte sammen med ungene og hjelpe dem med lekser. Skulle jeg ut og spise middag en kveld, måtte jeg planlegge med tanke på smertestillende og hvor lenge jeg kom til å sitte ved bordet. Alle hverdagsaktiviteter måtte planlegges.

Ved en tilfeldighet var jeg med et av barna mine til kiropraktor, og da kom vi inn på ryggen min. Jeg sendte over bildene jeg hadde, slik at kiropraktoren kunne se på dem. Jeg fikk beskjed om at dette var ryggplager en kiropraktor ofte jobber med. Jeg var litt skeptisk, men la meg på benken og ble behandlet.

Etter den første behandlingen opplevde jeg en stor forandring i hverdagen min. Jeg fikk en hverdag der jeg kunne gjøre det som skulle gjøres i huset, hjelpe ungene med lekser, gå turer og ha effekt av styrketrening, som jeg også fikk god veiledning til. Jeg sluttet helt med smertestillende.

I dag er jeg uføretrygdet, noe jeg trodde jeg måtte fortsette å være. Nå har jeg begynt å se muligheten for å bygge meg opp igjen og ta en utdannelse.

Dette skal jeg klare.

— Kvinne, 42 år, Rogaland